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2020-06-05

6天400公里路‧阿公阿嬷骑动新人生

6天400公里路‧阿公阿嬷骑动新人生踩啊踩,踩啊踩,铁马队攀过山越过海,在马来西亚烤炉式的烈日下骑过,在微微细雨中穿过,无论大道多平坦,抑或山路有多崎岖,都无阻他们勇往直前全力以赴,远赴世界另一个角落散播爱的心志与梦想。这批铁马队的队员都不是普通人,而是一群高龄的超级无敌阿公阿嬷,他们的毅力比很多年轻人坚定,动力比很多年轻人充沛,更难得的是,遇到困难时他们绝不退缩,而是尝试以智慧衡量轻重,觉得可行才从容通过,确保一路顺利平安。82岁的老阿嬷能做些甚幺?很多人肯定回答:如果健壮的话,或许在家看顾儿孙,打理一些轻巧家务事等;若身体健康状况尚可,就在家甚幺都不必做,看看电视、读读书报、睡睡午觉,偶尔出外旅游见识见识;倘若身体状况不佳,就落得终日躺在懒人椅或卧在病床上,过着衣来伸手饭来张口的凄凉兼无奈的晚年生活。但世事无绝对,除了以上三大可能性,还有另一类教人羡慕的可能,那就是长者在有能力照顾自己之余,仍旧能散发出光芒及余晖,用自己的小小爱心推动慈善巨轮到世界各地传播更大的欢笑与快乐。没错,的确有这幺一群活跃于第四类的高龄黄金族,他们来自说近不近说远又不远的台湾和新加坡,甫于日前组成铁马队到马来西亚散播爱心,宣扬“骑动新人生"使命;他们除了向全世界公告黄金族也充满活力也能乐活之余,更骑着脚车直叩乡村学校及孤儿院的大门,与孩子们交流,共同耍乐玩无年龄界限的童趣游戏。他们寄望于日后把触鬚伸展至马来西亚,邀请本地高龄黄金族一同出力,散发黄金乐活族的精神及力量。这一批为数24人的铁马队,组员主要是来自台湾及新加坡的“传神居家照顾协会"(以下简称传神),当中超过60岁的黄金族佔13人,最高龄者88岁。值得一提的是,他们的啦啦队也大部份由乐龄族组成,冲劲十足,能喊能跳兼能唱,给整支队伍注入源源不绝的士气。铁马队一路有交警开路铁马队浩浩蕩蕩由新加坡出发,从柔佛新山关卡进入马来西亚,取道联邦州际公路,一路往北直达吉隆坡。为期6天的路程长达400公里。首天行程从新加坡进入新山,直往笨珍前进;次日从笨珍出发至峇都巴辖;第三天抵达马六甲;第四天去到芙蓉;第五天来到布特拉再也;最后一天抵达吉隆坡双峰塔。这一路“踩"来获得交警开路,因而引起路人围观,令不知情的路人讶异的是,这组车队队员的脸上怎幺写满岁月风霜,有者还是一头白髮苍苍如白雪?……创办于台湾的传神,已经不是第一次举办类似的铁马行,在2007年,传神于台湾举行了第一次铁马绕台湾之行,全程12天的活动总共骑了931公里,这项大部份由高龄者参与的铁马队在当年引起极大迴响,人人皆对有精力有体力的阿公阿嬷大讚不已,佩服得五体投地。俗语说更上一层楼,但就传神在2009举办的上海北京铁马行,上的就不止是一层楼了;那一次从上海启程北上至北京的铁马行,总共耗时20天,全程2000公里。这个壮举迄今仍教人津津乐道,因为我们的思维模式告诉我们:这不是真的,这是不可能的任务。大家眼中的阿公阿嬷,早已跳出了老态龙钟,步履蹒跚,三条腿(多了一根枴杖)的固有框框,而是摇身一变,成为超极无敌特强阿公阿嬷。骑脚车绕世界?可一点都没有怕过!光听以上的例子,我们或许会觉得很遥远,但就日前他们从新加坡出发一路北上至吉隆坡的真实,就活生生的写在我们面前。你想在步入高龄之后过怎幺样的生活,很大程度取决于你现在做了甚幺,或者决定从现在开始为未来的你先做些甚幺,以让生理、心理及灵性三方面获得平衡发展;从黄金长者铁马行的具体表现中,想必你已获得启发,并知道应该如何舖排日后的美丽篇章。铁马行前检查身体‧证明自己行陈芸(82岁)来自台湾,现年82岁的陈芸已是第三次参加铁马行,见她佩戴巨框墨镜,稳健的骑在脚车上,还不得不令笔者写上一个“服"字,太太太厉害了吧?!“2007年绕台湾是第一趟,2009年上海北京行是第二回,这次是第三次参与,如果传神接下来还举办第四次、第五次……而我的身体状况又允许的话,肯定还会参与。"陈芸闪烁着明亮的眼光这幺说。她的声音洪亮,一点也不像82岁老人家的语气深沉。只在小学、中学时骑过脚车的陈芸,笑称已经有五十多年没有再碰过脚车了。“我们传神是一个关怀老人的机构,主要目的是鼓励老人家走出来,多参与外面的世界,不要成为家人的负担。但是,如果我们只有一个`讲’字,自己却不走出来,如何能身体力行证明给别人看,我们虽然上了年纪,但还是跟年轻人一样行。"于是,当了12年传神义工的陈芸,在传神举办第一次铁马行活动之时,先衡量了自己的身体状况,包括进行了身体检验、心脏检查,认为皆妥当之后,才决定报名参加。“我整整五十多年没有骑过脚车了,而且现在的脚车还设有变速器、有减压有加压的,还真是搞得我们团团转呢!但我们的外包教练也是总统马英九的教练,把我们培训得非常好,因而让我们都放下万个心。"孩子们是很担心高龄的妈妈是否可以胜任铁马行,但另一方面却相信母亲拥有判断自己身体状况的能力,因此对于母亲的坚持给予鼓励及支持。台湾行遇落山风化险为夷台湾行、上海北京行都难不倒陈芸,顺利骑过千山万水,踩出老人家的风采。“有一次比较惊险,是我们在台湾行时遇上落山风,一种属于九级的风势,一部份队员都从脚车上摔了下来,所幸都没有大碍。"这次的“骑动新人生"新加坡―马来西亚铁马行对陈芸来说最大的考验是炎热的天气,“马来西亚的太阳实在是太热情了,在摄氏39度下骑脚车真是不好受。但是,这不正正考验我们的毅力及耐心吗?"每一次的行程总带给陈芸不同的新发现,让她觉得人生的乐趣不就是静观沿途风景般简单。探访笨珍的孤儿院时陈芸拉着小朋友的小手一起跳舞,还教导孩子们大跳手语歌――伍佰的《你是我的花朵》,他们甚至还与柔佛苏丹有一面之缘,获得苏丹的亲切慰问。人生每一次的际遇都可以多变,不执着也不迷恋,云淡风轻,就像骑着脚车时微风从脸颊上吹过,风碰到脸蛋时固然是有感受,但风吹过了,感觉也消失了,念头也没了。陈芸82岁的黄金岁月是灿烂的,她从家里走了出来,享受属于自己的生活,用行动去证明老人家还是和年轻人一样行,重点是要迈开脚步,向前踏去。曾中过风‧勤走路练体力 李玉麟(78岁) 78岁的李玉麟是一名退休老师,而且还曾经轻微中风,然而,当笔者在布城目睹他轻轻鬆鬆地跨上脚车,潇洒地在布城下榻的酒店前绕一圈时,的确不相信他曾经中过风而且已是78岁高龄。“我们是人老心不老。"说罢,是一阵爽朗的笑声。李玉麟每天要求自己步行3公里,当作是强身健体,“若平时有进行一些体力训练,那在骑长途的脚车时就不会感觉吃力,我骑脚车是每骑两个小时就要休息一会,否则会很辛若。"他在2009年入选“活跃乐龄奖",并以此身份征服了140公里的环狮城之旅,“每一次顺利完成一项铁马行,我就觉得自己成功了。这是令人很高兴且满足的事。"参加传神铁马行的另一个乐趣,是让李玉麟交上了一群志同道合的老朋友,大家年纪相若话题相近,一批老伙伴坐在一起又是一个悠闲人生。骑动新人生6天5夜400公里铁马行5月14日:新加坡—新山—笨珍5月15日:笨珍―峇株巴辖5月16日:峇株巴辖―马六甲5月17日:马六甲—芙蓉5月18日:芙蓉—布特拉再也5月19日:布特拉再也—吉隆坡/副刊‧报导:高宝丽‧2012.06.01